豐富的社交生活會比較快樂!10QA立即檢測

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擁有滿意的社會關係與豐富的社交生活會比較快樂。加州大學河濱分校教授傅利曼(Howard S. Friedman)提出一個自我檢測量表,列舉以下10個評估項目,檢測一下自己是否有用心經營、拓展這些「老伴」,讓人生下半場能具體看到健康與長壽成效!

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