答案，永遠不在當下
當下。」
問天，也沒有答案
可是遇到困難時，像是工作不順、婚姻愛情或健康出狀況，卻忘記要活在當下，而是不停地往回看，不斷地追問：「為什麼是這樣？」「為什麼是我？」心裡充滿怨氣，想要
影音
想念當年的自己？50後的你，不妨專注當下、享受人生新階段
百貨公司周年慶早早物我兩相忘化妝品和保養品一律在搭飛機時隨便買買衣服反正穿來穿去就是那幾套何必添新的
既然大半時間宅在家裡幹嘛勤於染髮燙髮呢也不用因為愛美努力保持體重了人到中年圓潤
中年腦，最好
實踐大學社會工作系副教授楊蓓38歲時去檢查眼睛醫師告訴她︰「你有老花眼了」當下她不發一語但在回家的路上竟開始掉淚「以前從來沒想過自己會老」
老花白髮皺紋不能熬夜……再加上頻頻
中年也要敢
中年以後，你敢嗎？你敢愛、敢改變、敢於保持年輕、敢堅持真理嗎？森林小學校長朱台翔用生命故事告訴你，她如何敢於做自己，才有這樣美妙的中年生命。
楊育正：活在當下並不夠，要將待辦事項往、前、移
有多少工作排多少工作，常常一天睡不到三小時，太太甚至在新書發表會上調侃他天天忙著照顧別人的老婆、小孩。
中年的他開始調整步伐，從管理學大師柯維（Stephen Covey）的書中學到做事要分
意外中年突襲，人生如何改道？
男主角，五度獲得艾美獎、四度獲得金球獎喜劇類最佳男主角等殊榮，與影集中的女友終成眷屬，育有4名子女。
他們都是人生勝利組，意外卻在中年突襲。
她是48歲的雪柔．桑德伯格（Sheryl
中年求職，必須重新學習起
…」
Ray退伍4年，換了3份工作都是緊接著沒斷過，並沒有失業的經驗，所以他認為，在父母那一代做什麼賺什麼的年代，還會做到中年失業，一定是努力不足，累積的技能與經驗不夠，無法依靠人脈與口碑找到工作，更慘的是連
吳若權：想遇見未來的自己，要先活出當下的自己
一念之間，只有兩種：真正認真地活在當下，最後連這一念也空了；或是，連活在當下的那一刻也錯過，依然故我在黑暗中潛行，內心卻沒有愈來愈清明？
回首十年前的我，是怎樣的一個人？當時我正陷在人生前中年
意外中年突襲，人生如何改道？
他，年僅24歲已經影視雙棲，擔綱全球年度票房冠軍電影男主角，五度獲得艾美獎、四度獲得金球獎喜劇類最佳男主角等殊榮，與影集中的女友終成眷屬，育有四名子女。
他們都是人生勝利組，意外卻在中年
專屬中年的１０種燦爛時光
活到中年，難道只剩下對生命無奈無常的感懷感嘆嗎？會不會一轉身、一轉念之後，我們恍然看見狀似已無所求的歲月角落，還有一抹可以對自己無悔無愧的微笑，正隱隱散發著微光……
竹君／中年人的移民夢
之後，
都回去了。
當然最重要的是我的母親，我會非常不安，如果真的移民到那裡去，
我會一天到晚跑回台灣看母親。
最後發現語言並不是丈夫最大的問題，我不放心媽媽才是重點。
我們當下決定
【大人推薦書摘】中年為什麼那麼重要？
現在，該來試著解釋中年是什麼、為什麼我們會有中年了。
孫越：把握當下
每個人都學習珍惜當下，把握當下，掌握當下，不要讓別人臨終之前的遺憾，變成你一生的遺憾，好嗎？
<以上內容由GOOD TV《孫叔唱副歌》節目提供，更多影片內容：http://www.goodtv.tv/vod/prog_id/809/get_vid/21815>
<本專欄反映專家意見，不代表本社立場。>
常說「謝謝」，也是一種快樂的分享
享受一個人，不孤單
文字是誠實的，你不需要假裝，書寫那個當下，就是一個可以真正面對自己的時刻。
誰是你下一次成功的貴人？
的莫過於在要斷氣之前，還很優雅地對服侍他的人說：「麻煩你把燈關起來。」
很多人習慣沉緬追懷過去而懷憂喪志。人生最重要的並不是去擔憂或害怕明天，而是要很有信心地掌握住當下和眼前，很多人都說他被
