如果愛他，就別讓你的生活重心變成對方的壓力
我們常常勸人說生活要有重心，不然都不知道自己為了什麼而活著，而且生活上有重心的人能夠讓自己忙一些，比較不會胡思亂想。然而，話說人必須要有生活重心，生活重心很重要，只是當你的生活重心變成
影音
女人就算結婚，也要保持妳在婚姻中的「單身力」
自從雨欣的老公升了高階經理之後，她就沒過過一天好日子。
首先她發現老公的秘書連半夜都會傳訊息過來。起先她以為是因為跟外國客戶做貿易，所以總會有溝通上的時差問題，但某次她在無意中
找到生活重心，讓人更長壽
退休、孩子大了不再需要父母照顧……，中老年人容易失去生活重心，終日無所事事，甚至悶出病來。加拿大一項研究發現，生活有目標的人比較健康、長壽。
花甲大人想退休
人生積極的規劃，還是消極的回應？
其中一個關鍵是，退休後有沒有吸引你的事或生活重心，讓你期待。如果沒有，只是被迫或消極離開，剛開始退休一定會陷入低潮，不知所為何來。
因此建議你要思考
社區關懷照顧據點 幫退休族找到生活重心防失智
長輩在退休後既能與外界保持接觸，又可以重新找到生活重心，最重要的是，如此一來便能達到預防失智的效果。（推薦閱讀：如何幫助失智長輩慢點惡化？）
欲知住家附近有沒有社區據點，可以上衛生福利部社會及
60歲母親網戀遠嫁澳洲 作家陳名珉：網路交友讓我們從母女變閨密
「我那年近60的老媽說要到澳洲見網友時，我覺得她瘋了。」作家陳名珉說。沒想到近10年過去，陳名珉的母親不僅嫁到澳洲，過得很幸福，也重新找到生活重心。
夫妻之間「生悶氣」，千萬別問另一方這個問題！
長期的婚姻關係，最親密的兩人，在日常生活中，從最初偶有摩擦，然後開始冷戰，漸漸有距離，進而演變成「三不」：不互動、不溝通、不接觸，各自走向不同的生活重心，生命軌跡越離越遠，形成兩條平行線，在平行線
老公在大陸，不想當怨婦
打一口井
除了要勇於面對婚姻中的問題，嘗試和先生溝通，說出自己的需求感受外，我建議你，更重要的是要找回自己的生活重心。
首先是經濟獨立，你當全職家庭主婦的時間可能很久，都沒有出去
人類最好的朋友 狗狗壓力指數竟和主人同步
但都出現可體松濃度和主人同步上升的結果
科學家也認為主人影響狗狗的程度大於狗狗影響主人的程度因為主人是狗狗的生活重心相對地人們還能透過社交尋求其他慰藉
研究同時也發現
與大自然和好找回健康
能力，生活猛然被SARS病毒按下暫停鍵，習以為常的生活空間、動線、人際交往、平日作息全被打亂，工作學業擺一旁，生活重心和人生觀重新洗牌。
根據104人力銀行針對上班族的調查，10.2%的人改騎
該好好活得精采！從照顧歷程畢業後…
來自情感的糾結與難捨生活重心的慣性與價值就此消失但往往答案不是如此
★陪爸媽到老別留遺憾>>
小麗的爸爸往生兩年了一直以來都是媽媽親力親為的照顧烹煮三餐陪同到公園散步
陶晶瑩：有了孩子，沒得金鐘獎也無所謂
她九點半就跟孩子一起熄燈睡覺。
孩子也改變了她的價值觀和生活重心。她笑說，以前沒得金鐘獎，心裡會罵評審，但婚後，她選擇在家帶小孩而沒參加頒獎典禮，也不在意有沒有得獎。
陶晶瑩常錄影
彭懷真談擴張／擴張視野、發展自我
生活重心是自己本行---社會工作。我把七月出版的《社會工作概論》做成完整的PPT檔，十六章整理了五百多頁的檔案。又積極修正五年前撰寫的《社工管理學》。這兩件大事完成後，要開始寫《家庭社會工作
遠離健忘、活化大腦的生活術，先從紓解壓力開始！
的事情，這就會成為「嗜好」。「嗜好」只要能持之以恆，一年後、三年後或是五年後，就會帶來巨大的成果，或許還會成為另一個生活重心。
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老爸老媽宅在家，怎麼辦？
專家解答-台北市中山老人住宅暨服務中心主任-李梅英
上一代的父母，年輕時的生活重心就是工作賺錢、拉拔兒女，沒有「休閒」的觀念，也沒有培養興趣。當孩子長大、離家，不需要自己的照顧了，生活便
