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長輩的血壓、血糖、血脂應維持在標準值內？
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為了遠離三高，長輩的血壓、血糖、血脂要注意維持在標準值內？
錯。
《真逆齡：醫學實證，超越抗老的大
沒有三高，不代表不會中風
A先生，50多歲，帶著就讀國中的小孩來看過敏性鼻炎，「順便」掛號請我幫他看看身體狀況如何。在診脈後，我嚴肅地告訴他：你有中風的前兆。A先生不以為然地說：「我幾年來健康檢查時，血壓、血糖、血脂肪、膽固醇
不吃早餐容易得心臟病？
，造成交感神經興奮刺激腎上腺素（壓力荷爾蒙）分泌，造成手抖、心跳加快，血壓波動，進而提醒大腦要去找食物，而且很容易一下子吃得多又快，長期下來，容易造成肥胖和三高問題。
４招預防糖尿病腳部病變
★減糖、控醣新對策！9/30糖尿病講座 專家現場有解>>
1管好「三高」
控制血糖、血脂、血壓是糖尿病人最基本的功課。台北榮總新陳代謝科主治醫師蔡世澤等人在《糖譜》一書中彙整
年輕就要控制三高？
不要以為三高：高血壓、高血糖、高血脂是老年人專利。
年過80，三高標準可以寬鬆些
愈來愈多國外文獻指出，對七、八十歲這群人，疾病治療的重點不再是嚴格控管三高（血壓、血糖、血脂）在標準值，因為換了一個年齡層之後，控制的標準會影響到對身體的功能，例如老人家收縮壓雖達一般的理想數值
腦血管瘤５大警訊！立即自我檢測
。
◎推薦閱讀：（本文還沒結束，後面還有喔）
發現血管瘤，該不該積極處理？
沒有三高病史的蘇健宏，唯一的壞習慣是抽菸，而抽菸會使血管壁彈性變差、更易破裂。在檢查出腦血管瘤的那一天，菸齡長達
013 肥胖會影響腎功能？
肥胖經常伴隨著代謝症候群，包括三高：
血糖、血壓、三酸甘油酯偏高、高密度脂蛋白膽固醇過低、以及腰圍過粗，這些超標的數字若沒有處理，接下來的劇本就是糖尿病、高血壓、冠狀動脈心臟病纏上身
她轉脖子「喀」一聲竟左半身癱瘓！出現4種症狀快就醫...恐是椎動脈剝離
阻力，了解頸動脈血流及椎動脈的血流是否異常。
能不能預防？
最基本的是：有三高（高血壓、糖尿病、高血脂）的人，要控制好；沒有三高者的人。平時應保持良好的健康生活型態，如均衡飲食、標準
「心肌梗塞」年輕人也會有 男性過40歲就要當心
別以為心肌梗塞、三高是中老年人的專利，衛生署曾統計，台灣人心血管疾病的發病平均年齡是52歲，但最年輕的心肌梗塞患者竟只有22歲。
感冒不能吃麻油雞，真的嗎？
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3.三高、痛風、腎臟病 務必小心吃
要說禁忌，最該小心的反而是三高（高血壓、高血脂、高血糖）、痛風、腎臟病的患者。黃莉棋提醒，在心血管疾病好發的冬季，高油、高鹽、高膽固醇的麻油雞料理是這類
身材好代表健康？內臟脂肪才是重點
，才真的膽固醇高，而且血糖也高、血壓也高，是個不折不扣的『三高族』。」碧樺秀著自己的身材，侃侃而言。碧樺身材確實有點胖，75公斤，158公分，身體質量指數(BMI)為30.0，已達第一級肥胖
你今天有「量心」了嗎？
你自己的健康，難道一年只需要關注一兩次嗎？
年輕一點的時候，了不起量量體重、體脂，如果成為三高族群，你可能會開始量血壓、血糖。但是這樣就足夠了嗎？一個人的健康，只跟你的體重、血壓、血糖有關係嗎
管好「三高」 就看這關鍵十年
、身已老」。
因為新陳代謝趨緩，心血管疾病好發在男性40歲、女性50歲，這關鍵10年管好三高（血壓、血脂、血糖）最重要。
陳亮恭建議，每天飲食的總熱量不變，但將碳水化合物減少、增加
腰卡油 三高跟著來
健康帶來的各種威脅。
早在2005年醫界就曾針對肥胖病患進行實驗研究，15名肥胖病人在抽脂減少腰圍約5英吋後，進行半年的追蹤比較，他們的三高指數、罹患心血管疾病的機率依然比一般人高
