DIY優格冰:藍莓優格冰淇淋

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作者 / 楊心怡 · 食譜提供 / Patty老師/攝影:馬景平 · 出處 / Web only
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夏天很難抵抗吃冰的誘惑,卻怕誤觸甜蜜陷阱,吃多肥肉上身,不妨週末就來DIY優格冰,簡單又健康。
食材
食材
材料:
步驟
STEP 1
將藍莓洗淨、香蕉去皮切小塊後,放入冰箱冷凍。
STEP 2
冰凍的藍莓、蘋果,以及南瓜子、檸檬汁、蜂蜜、優格放入果汁機中攪打均勻。
STEP 3
趁仍冰凍時儘快食用,或放入冰箱冰凍1小時再食用。
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