【吃飯別怕胖】米家族,一次分清楚

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  • 文章出處:Web only
  • 2018-04-27 00:00:00.0
  • 作者:謝懿安、蕭智綸製圖

醫學研究證實,吃米飯有助增強體力、提高免疫力;根據白米、糙米、黑米、糯米的種類,還有不同的養生功效。營養師、中醫師一次解說各款米的好處,今天就來碗飯吧!

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