7個秘訣,讓你隨時隨地都能「靜坐」!

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2016/03/21 · 作者 / 呂嘉薰、盧亞屏 · 出處 / Web only
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生活步調高壓高速,會讓人失去放鬆的能力。7個日常靜坐練習訣竅,還你安定的心情。
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