中醫如何保健腸胃?

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2011/07/01 · 作者 / 康健網站編輯 · 出處 / Web only
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腸胃道、消化系統的問題在中醫是屬於「脾胃」的範疇,「脾」在中醫裏,不是只有西醫所說的脾臟器官,還包括了胃和整個大小腸系統。脾屬土,應該保持在乾燥的狀態,如果脾胃過濕,身體就會失調,如拉肚子或腹瀉。緊張或生活壓力大的人,為什麼容易腸胃不舒服?
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