睡半飽,怎麼辦?

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2011/07/01 · 作者 / 康健網站編輯 · 出處 / Web only
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睡眼惺忪的醫生趕來為你或家人開刀,睡半飽的駕駛為你開車、開飛機,你會放心嗎? 研究發現,睡半飽影響判斷力和學習,還會損傷免疫系統,更容易生病,你該怎麼辦?
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