大家來WALKING！親朋好友一起來健走

沒有路跑的快速度，比散步更有運動效果，健走能夠預防糖尿病、心血管疾病等慢性病，活化大腦，加上不需要特殊的裝備，是便利又有效的有氧運動。

2018康健樂活節，一起來WALKING吧！不需要特別花費，沒有年齡的限制，親朋好友一起走更開心。

健走全程3公里，約40-60分鐘

從客家文化主題公園出發，越過跨堤平台，沿著古亭河濱公園前行，欣賞沿途風光，並在永福橋折返，全程約三公里。

參加健走活動的朋友有機會獲得市價350元的【大人的好物】矽膠布萬用保鮮袋(限量1000個，送完為止。)

同場加映：健走的正確姿勢，你走對了沒？

實踐健康好簡單！11/18康健樂活節 邀您一起來健走

時間：11/18(日) 8:30-17:00
地點：客家文化主題公園（台北市汀州路三段2號）