復健,不只是運動員或傷病者的專利。
小至肩頸痠痛,大至重症疾病,
復健是助你恢復身心功能的好幫手。
但你知道自己需要哪類型的復健嗎?
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隨著年齡增長,骨質逐漸流失,一不小心跌倒就容易骨折、挫傷,平時保健該如何做呢?聽聽看專家怎麼說!

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