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「肌少症」是老年失能的兇手,特徵是持續且全身普遍的骨骼肌重量及功能減少,伴隨可能造成失能、生活品質下降,甚至是生活無法自理以及死亡風險增加。
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為愛而立
死亡是每個人都不可逃避的事情,讓病人得到善終,讓家人得到善生,讓彼此的關係得到善別,「預立醫療決定」是一個責任,也是一份禮物,給自己、家人,用愛做最好的告別。
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我的餐盤 聰明挑食更健康
天天這樣吃,但你的營養真的均衡嗎?「我的餐盤」以我國「每日飲食指南」為原則,將食物6大類之飲食建議份數進一步圖像化,讓民眾依比例攝取,並選擇在地、原態、多樣化的食物,就可以滿足營養的需求
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無性。行不行?
伴侶關係有很多種樣貌,無性或性生活貧乏,似乎已成為許多伴侶的一大問題,但是,無性真的不行嗎?
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配戴角膜塑型片 你一定要知道的事
當家中的孩童長時間玩電腦、使用3C產品,應用角膜塑型片來協助穩定視力,但千萬別忽略清潔保養,讓細菌有機可乘! 一起遠離近視,讓孩子贏在起跑點上 !
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一個小改變,重拾敢動大樂趣
台灣25%女性與12.5%男性曾經歷「尿失禁」普遍程度超乎想像!別讓它成為與親友歡聚、享受生活樂趣的阻礙。補充小知識,做出小改變! 讓生活更加自由,重拾敢動樂趣
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一次看懂如何買對鮮奶!
1分鐘玩測驗,看看你的牛奶知識得幾分! 走進賣場,琳琅滿目的牛奶產品,有鮮奶、調味奶等,甚至還有保久乳、奶粉,這些乳製品到底該如何挑選?
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楊定一導讀 《清醒地睡》活出自己內心最完美、最明亮的一束光,照亮這個世界
人的一生,也許有三分之一的時間落在睡眠。倘若我們懂得把這一部分的時間作為意識轉變的工具,會為個人的生命帶來多大的作用呢? 楊定一博士首先在《好睡》透過科學、心理學與醫學,幫助讀者調理失眠的問題,回復身心的均衡,而進一步有餘裕掌握本書《清醒地睡》的重點,將睡眠轉成修行和意識轉變的機會。
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【2019高齡國際趨勢論壇】匯流。共生。串接 共享長壽生態圈
長壽,是21世紀影響所有產業的大趨勢。舉凡醫療、照護、金融服務、保險、運輸、居住、製藥、飲食、消費和娛樂,全都受到高齡化加上出生率下降,年齡層結構產生重大挪移的影響。康健「2025高齡國際趨勢論壇」集合全球產官學領袖,提出高齡產業匯流、共生、串接,共創新價值的整合性解方。
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全球瘋針灸 從中醫診所走進西方醫學巨塔
在全球西方醫學發展不斷創新的時代,為什麼有一群人,積極轉向學習傳統醫學?來自中國的針灸,簡單、方便、價廉且有效,是世界各地最廣泛運的傳統醫學,更在183個國家運用,成為世界瘋學的傳統醫學。

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