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04:30
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40世代 為愛我的人 愛。自己 肚皮舞老師廖郁齡的舞蹈班,有一群40多歲的學員,學舞前有人體重...
2018-08-15
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一面白牆傳承父愛 瑜伽名師唐幼馨:我真的好想爸爸
一見到唐幼馨,她穿著一身度假風長洋裝,披著浪漫捲髮,戴著造型髮箍和垂墜式耳環,氣質出眾,還擁有精緻的五官和纖長身形,看起來就像是個嬌貴的洋娃娃,不過其實她既堅毅又剛強,就像個女超人,儘管在練舞過程中吃盡苦頭,但她不服輸,仍然勇往直前,而父親就是她最大的後盾,帶給她力量和支持。
2018-08-08
人氣 1.5 萬
03:32
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陳淑蘭:翻轉「被長照」,50世代躍起點
50世代 翻轉被長照 躍。起點 「會壓垮年輕世代的人,可能就是現在50多歲的我們」,57歲的陽...
2018-08-01
人氣 1.8 萬
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每天做一件取悅自己的事
學會愛自己,從焦慮上癮的困境中解放出來,才是愛的真諦。
2018-07-31
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時間釀的滋味
當你專注食物與時間的關係就會發現,時間本身就是一個美味。
2018-07-31
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慢旅行,找一個城市當「偽居民」
生活就像萬花筒,韓良憶用她的眼睛看出日常值得玩味的能力。
2018-07-31
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彭淮南:半世紀如一日的快走人生
清晨4點半,破曉劃開天際黑幕,東方露出魚肚白。20分鐘後,麗水街一棟公寓大門開啟,央行前總裁彭淮南和夫人雙雙身著運動服出現,沿著金華街,穿過新生南路,抵達大安森林公園,進行快走運動。
2018-07-31
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逛街也在想工作,只靠B群怎麼行?
高壓、步調快的媒體業廣告裡日復一日,邱瑪莉每天腦子裡只有接不完的案子,忙到只剩同事陪,回家就洗洗睡……
2018-07-30
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練馬拉松,我跑出自己的工作步調
開始跑步這幾年,他學會在工作和跑步中轉移重心,工作帶來的鬱悶也煙消雲散。
2018-07-30
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壓力大到胖12公斤,練肌力找回自信
當記者每天被截稿日期追著跑,作息不正常、晚上9點後吃晚餐是家常便飯,還得應酬喝酒,統統轉換成肚子上的脂肪……
2018-07-30
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