運動傷害

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(圖片來源:shutterstock) 「比賽激烈進行中,雙方球員你來我往。一位球員踢...
2018-07-15
人氣 1.6 萬
運動傷害
【世足觀察站】足球的復健之路:我在FIFA醫學中心的見聞
(圖片來源:凃俐雯提供) 看著2018年世界盃足球賽如火如荼地進行,讓我回想起2017...
2018-07-08
人氣 1211
運動傷害
【世足觀察站】「足球金童」貝克漢的淚 談跟腱斷裂
(圖片來源:shutterstock) 2018年世界盃足球賽進入8強賽,7月7日英格...
2018-07-06
人氣 4715
運動傷害
【世足觀察站】韌帶撕裂=球季報銷 非得開刀?復健醫師:再生有望
(示意圖,非當事畫面。圖片來源:shutterstock) 2018年6月8日,全球正...
2018-06-25
人氣 4999
運動傷害
奧運金牌許淑淨膝傷引退 運動護膝最關鍵六原則
台灣首位奧運雙金舉重選手許淑淨,分別於2012年倫敦奧運、2016年里約奧運摘下金牌,2014年在仁川亞運為台灣女子舉重代表隊奪得史上首面金牌,並以總成績233公斤,締造女子53公斤級的新世界紀錄。
2018-06-05
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突然過度運動 當心橫紋肌溶解症!
運動後如果陸續出現肌肉痠痛、尿液變成醬油色等症狀,當心是過度激烈運動所造成的「橫紋肌溶解症」!三軍總醫院中暑防治中心主任兼腎臟科主治醫師朱柏齡指出,其實橫紋肌溶解症恐怕比一般人所想的更常發生,只是症狀輕重差異甚多,後果更是「差很大」,若病情嚴重或延誤治療,甚至可能會致命。
2018-05-22
人氣 15.9 萬
運動傷害
7個常見的運動抽筋部位,圖解教你緩解!
運動抽筋好惱人,嚴重還可能造成運動傷害。《康健》請教運動專家,教你這樣緩解常見的運動抽筋,立即擺脫不適感
2018-05-11
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運動傷害
安全做重訓,先試這5招
安全做重訓,先試這幾招!
2018-05-09
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運動傷害
6種情況,容易讓膝關節受傷
世界上大概沒有哪位建築師能與老天爺媲美,能造出如膝關節般精巧的結構。經由一個複合關節,即可使小腿前後移動、左右旋轉。連結支撐身體大部份重量的兩塊大骨頭──股骨與脛骨。另外還有薄如紙般的軟骨存在其間,藉以減少這兩大塊骨頭彼此摩擦。
2018-03-28
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沒能提神卻更累?小心是運動過度
沒事多運動,多運動沒事?醫師提醒,過量反而可能傷身。
2018-02-28
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