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(圖片來源:shutterstock) 驚聞早年曾跟我短暫練功的女作家李維菁因病驟逝,...
2018-11-16
人氣 6793
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「電燈」成為養生一大害 從5面向可決定自己要不要生病
(圖片來源:shutterstock) 30幾年前,我在略有小成的時候停止職業生涯,滿懷熱誠投...
2018-11-02
人氣 2.2 萬
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近百歲仍腿腳有力、無老態的養壽秘訣 60歲開始做都不算晚
(圖片來源:shutterstock) 經常有人問我:「醫生,做哪種運動最好呢?」高爾夫球、游...
2018-10-26
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3種香藥草泡出養生咖啡 能降血糖、抗老及護心
(圖片來源:shutterstock) 透過認識香藥草,便能在喝咖啡時,將藥草養生術活用在生活...
2018-10-24
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【圖解】早上5~7點起床排便最合宜 一張圖看懂各器官排毒時間
中醫理論強調氣血循環,身體內的氣血在經脈內循環流動,但在不同時間會有各部位加強的現象,這也就是為什麼...
2018-10-01
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無抗強光功能的深色墨鏡如同剝掉眼睛保護層! 挑選太陽眼鏡5要點
(圖片來源:shutterstock) 戴太陽眼鏡不只是造型,保護眼睛才是最重要的功能...
2018-09-21
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吹冷氣引發乾眼症的患者增加!點人工淚液仍要注意眼睛「保濕」
(圖片來源:shutterstock) 秋老虎發威,躲在室內吹冷氣,或者坐在開著空調的...
2018-09-13
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醫病先醫心 「大笑」能讓自然殺手細胞不「厭世」
(圖片來源:shutterstock) 別讓免疫細胞不開心 癌症是免疫失調引發的...
2018-09-11
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減少女性陰道異常分泌物和落髮 蕁麻葉很有用
(圖片來源:shutterstock) 正常排尿能夠幫助人體排出廢物,不易結石及尿酸高...
2018-09-07
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「罹癌」、「離癌」掌握在自己手中!學會轉念 排除致病的3種內因
(圖片來源:shutterstock) 我認為健康是種身心靈全然平衡的狀態,用「心平氣...
2018-08-22
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