抗老

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抗老
臺灣人口老化快速,106年65歲以上老年人口已達318萬餘人,占總人口數的13.5%,預估10年後將躍升到20%,邁入「超高齡社會」。因應高齡化問題,政府透過高齡友善社區、失智友善社區與關懷社區,希望長者能自主經營老年生活,活躍老化。
2017-12-01
人氣 3302
抗老
為什麼你比家人更早出現白髮?
大多數人會在30多歲時冒出第一根白髮,但何時滿頭灰髮,則取決於種族和家族史。但如果你出現白髮的年紀早於家人,是為什麼呢?
2017-11-17
人氣 3.8 萬
抗老
抗老是種心態,浪漫多情的普契尼歌劇是帖良方
今夏我在「太平洋音樂節」聽了兩場聲樂大師班,指導教授Gabriella Tucci將近九十高...
2017-10-02
人氣 1850
抗老
圖解教學/「轉轉眼球」就能消除眼睛疲勞!
轉轉眼球就能挽救老化、回復視力?視力回復眼球操,真有這麼神?
2017-09-21
人氣 1.3 萬
抗老
男性到了50歲只剩腰粗、懶洋洋?10問破解原因
男人50,這些描述是不是讓你心頭一揪?
2017-09-05
人氣 2.8 萬
抗老
頸紋分直橫向  日曬、固定姿勢易「催生」
樹木的年齡看年輪就知道,無法遮掩的「頸紋」,卻在不知不覺中洩露女人的秘密。尤其,脖子沒有做好防曬,直接接觸毒辣的紫外線,更容易讓頸紋提早現蹤。
2017-08-14
人氣 2.4 萬
抗老
7個習慣,讓你「老得好年輕」
想老得優雅,運動、飲食甚至是態度,都有可能和基因同等重要。老化幾乎會影響你身體的每個部分,但只要採行下列的日常習慣,「老得好」、「老得年輕」,或許並不是那麼難。
2017-08-09
人氣 9.8 萬
抗老
戒糖1個月會怎麼樣?
戒糖有什麼好處?專家說,戒糖3天,蘋果吃起來會像糖;戒糖1個月,則有體重降低、改善健康、肌膚和眼睛更明亮等益處。
2017-07-10
人氣 21.8 萬
抗老
從根本變年輕:打擊橘皮組織
橘皮組織是因為脂肪細胞被撐開,而脂肪細胞變大是因為脂肪球過度擴張,扯動鄰近組織而形成波紋。過程中會有膠原蛋白流失和堅硬的纖維組織形成、局部液體外漏。只要縮小脂肪細胞,就能修復並緊實這些部位。
2017-07-03
人氣 2.2 萬
抗老
5要訣讓你買對抗老保養品
價格昂貴不一定有效,獨家成分不等於美麗,讓專家告訴你瓶瓶罐罐裡的抗老玄機。
2017-06-21
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