身心症

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身心症
每個人都渴望自己像童話故事的主角,白馬王子跟白雪公主幸福美滿過一生,?
2017-07-15
人氣 1315
身心症
楊定一:我需要「被誰需要」
許多人從小到大都在追求「我需要被誰需要」。例如,在職場上有沒有被工作或被誰需要?甚至到老年時不被他人需要?真的可以從自身得到快樂,而不是一直追求這種被需要的感覺?
2017-07-13
人氣 3483
身心症
憂鬱症解方/你了解自己要的是什麼嗎?
我又有個朋友割腕!不知道該怎麼說她?遭遇多次婚姻的混亂,讓她生活大亂,十年來時好時壞,有時像個天真的18小女孩,有時又像個等死的80歲老太太,她最大的困擾我覺得是「沒找到自己要什麼」。
2017-07-09
人氣 722
身心症
憂鬱症解方/ 如何把智慧放進生活裡,不生氣就能解決問題?
「如何把生活每一個部分平衡兼顧」,是一門困難的學問,不然也不會有這麼多憂鬱者。我上醫院看醫生這十多年間,醫院的精神科醫師變多了,病患也變多了,明顯多了年輕的病患,令我想到這世界到底怎麼了?
2017-07-08
人氣 739
身心症
憂鬱症解方/如果憂鬱永遠都好不了?
有次跟精神科醫師對談,我問他:「如果我到了80歲憂鬱都沒好,你要跟我談到80歲嗎?」我第一次看到他的笑容,但是他沒回答我。
2017-07-02
人氣 3706
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憂鬱症解方/怎麼修正錯誤的人生旅程?
要怎麼知道人生是錯誤的呢?
2017-07-01
人氣 4090
身心症
生活焦躁不安與惶恐,如何讓自己平靜快樂?
活在這個世界,不知道是幸還是不幸?
2017-06-30
人氣 2 萬
身心症
憂鬱症解方/每天這麼做,就算明天炸彈來了也不會有遺憾
每個人都有個位置在世上,有些人選擇固定工作與固定的生活,然候就扮演這個角色一輩子。
2017-06-25
人氣 1683
身心症
憂鬱症解方/人生從來都不是容易的
如果有人說:「我的人生幸福美滿」,你相信嗎?
2017-06-24
人氣 2473
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憂鬱症解方/這樣做,你的「寂寞症候群」才會消失
憂鬱人是很寂寞的,因為總是在同一個問題點上打轉,例如生日當天都找不到男朋友這個人,這個點若沒解決,後面醞釀的結果是很嚇人的。
2017-06-18
人氣 1.9 萬

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