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「4年來,大寶和二寶接連報到,體重卻回不去懷孕前,1年前員工健檢更檢查出中度脂肪肝。血淋淋的數字讓我奮發圖強,除了原本每週參加公司的有氧舞蹈社團,又外加天天晨跑和飲食控制,1年來真的減了10幾公斤,BMI從27回到懷孕前的23,腰圍不再『卡門』,脂肪肝更轉為輕度。」這是輝瑞大藥廠一名員工的親身分享。
2019-12-20
人氣 1.3 萬
公司替你顧健康 針對三高員工把關飲食
接近下班時,同事間都會互相詢問「今天要不要打球?」「今天要去運動嗎?」,員工們不是趕著離開或是埋首加班,而是一個個換上運動服,有人拿球拍、有人拿啞鈴、有人拿籃球,朝著公司內的籃球場、羽球場等運動場地前進……
2019-12-17
人氣 1759
華碩無菸職場 連公司外二手菸都進不來
人行步道看不到吞雲吐霧的癮君子,內部便利商店更沒有一整面的菸牆。菸品一直以來被視為便利商店重要營業額來源之一,華碩電腦為此和業者交涉多次,並在高層的堅持之下,終讓香菸退出公司內的便利商店;華碩也主動申請總公司外人行步道為禁菸步道,揭示打造無菸職場的決心。
2019-12-03
人氣 2280
科思創「水果電話亭」 另類辦公室空間
偌大的開放工作區域佇立著一間間電話亭,每間電話亭都有自己的名字,有的叫鳳梨、有的是香蕉,還有芭樂、荔枝、芒果、西瓜……,台灣科思創人力資源處處長余佳蓉在電話中笑著對記者說:「我現在就在鳳梨(電話亭)裡和你說話。」
2019-11-15
人氣 5585
讓司機戒菸、戒檳榔 新竹物流有方法
司機們一早齊聚,扭腰擺臀做伸展操、呼口號,這是新竹物流司機的每日例行工事,不只讓司機們活動筋骨、提振精神,也為一天的工作拉開序幕。
2019-10-18
人氣 1.2 萬
這家企業 有高血壓的員工統統列管
電子公司勤誠興業成立36年,許多老員工陪著董事長陳美琪打江山,卻因早期沒有預防勝於治療的概念,有的血癌過世、有的退休幾年便因心臟病溘然長辭,「如果當年平常就有健康檢查的習慣,他們不會這麼早走。」陳美琪感概地說,這也促使她這些年大力在公司推動員工健康促進。
2019-09-06
人氣 6489
職場健康
思愛普:全球員工一起比運動 1年800場跑步賽、走170億步
SAP據點分布全球近200個國家,全球健康管理計劃由德國總部負責規劃,由上而下推動,在企業內部網站提供線上及線下課程和資源,並推出手機App,組織全球SAP健康大使,負責執行健康活動、運動比賽、推廣健康文化。
2019-07-26
人氣 1.1 萬
健康新知
國泰金控:減重比賽助公益 甩肉1公斤公司就捐100元
國泰集團從2015年起,年年舉辦減重比賽,累計已吸引4萬多人次參加,總計減下7萬公斤,平均每3人就有1人參加過這場活動,更有1成以上的人年年響應,不只基層員工,高層主管也組隊加入PK。
2019-07-26
人氣 9412
健康新知
友達:見面不先問業績 老董:有吃飽睡好嗎?
友達經歷台灣經濟起飛時期,員工日以繼夜辛勤工作,當時著重健康檢查,只在健康管理的第1階段。多年耕耘至今,友達對員工身心靈健康的重視,從上到下、深入每一位員工。
2019-07-26
人氣 1.6 萬
你是好主管嗎?Google演算給答案
好員工不容易找,好的管理人才更難培養。Google投注超過10年的時間,在不斷修正和新增演算條件之後,歸納出優秀經理人的10大特質。這也透露科技龍頭需要的主管人才,和其他行業沒有兩樣:情緒智商重於其他的專業技能。
2019-07-12
人氣 9716

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