全部的你

★帶您一同重新找回最真實的自己 ★透過當下，我們才能充分活在每一個體的瞬間 活在「這裡！現在！」，臣服這個瞬間所帶來的各種變化，就是活出全部的你。讓我們從一個快節奏、忙碌而瘋狂的世界裡，自己走出來。楊定一博士希望透過這本書，可以把你一起帶回到自己的家、自己的本性，也就是──自己的心。

著有《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》，以及《等著你》、《重生：蛻變於呼吸間》與《你，在嗎？》音聲作品專輯。