譚敦慈:多用一點心,無毒好生活

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2017/09/13 · 作者 / 林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師 譚敦慈 · 出處 / 康健出版
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譚敦慈無毒好生活

作者 / 譚敦慈

日常生活中,許多有形或無形的有毒物質無所不在,除了大自然存在的毒素外,隨著科技日益發達,人為產生的毒素也與日俱增。

有毒物質事實上與我們的生活息息相關,如何在有毒的環境中健康地存活,變成現代人面臨的最大挑戰。幸運的是,經由醫學的進步,我們逐漸了解這些有毒物質的特性及知道該如何去防治。

本書其實是林杰樑醫師生前的手稿,還有我們家庭在日常生活中所落實的防毒方式。透過簡單明瞭的圖文說明可以發現,預防暴露在有毒物質之下,原來並不需要花很多的金錢,或者費很大的功夫。

只要為自己及家人多一點觀察、加一點用心,就能很輕鬆地防毒、避毒,過著健康安心的好生活。(作者序)

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譚敦慈的無毒好生活》作者序
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