定 部落格
人生要透過認識自己來醒覺，這時更需寧靜的力量，幫助你我隨時隨地集中注意力，讓意識得以真正轉變。「定」正是一股能夠找回自己的動力，幫助你我活出永恆、自由的自己。-
楊定一：回到「心」，就是最高、最完整的「定」
[圖片來源: shutterstock] 這個人間，是「我」投射出來的。我們一切的痛苦，也都是「我」製造出來的。只要有「我」，就自然有因－果，也自然有時－...more2018-03-22 00:00:00.0 人氣(7229) -
意識譜：回到最基本的意識科學
(圖片來源：shutterstock) 在談「定」之前，我有必要從意識科學的脈絡，也就是意識譜（spectrum of consciousness），首先...more2017-12-12 00:00:00.0 人氣(3366) -
感官本身，都建立在因果的排列順序
在正式進入「定」的討論之前，我還是有必要再進一步闡述前一章的彙總。因為我心中知道——這一堂課，是我們這一生最重要的，然而，它本身可能...more2017-12-12 00:00:00.0 人氣(1820) -
快速的步調 缺失的注意力
(圖片來源：shutterstock) 現代人其實隨時處在注意力渙散的狀態。我們仔細觀察，現代資訊技術的突破，讓我們每個人都同時在在做好幾件事。無論在講話...more2017-12-12 00:00:00.0 人氣(696)
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