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作者 / 康健編輯部 張曉卉、曾慧雯等
出版日期 / 2013-11-01
★抗過敏路上,第一本中西醫聯手全攻略陪伴你 ★全方位蒐集你一定要會的抗敏生活智慧 擺脫眼淚、鼻涕!咳的不能停!喘的睡不著!癢的抓破皮! 一切過敏症狀都能有效改善!
會員價 NT$252 NT$320
作者 / 康健編輯部 張曉卉、曾慧雯等
出版日期 / 2013-11-01
康健編輯部 張曉卉、曾慧雯等

本書特色 ◎名人經驗分享 ◎中西權威醫生分享養育過敏兒的經驗與家傳藥膳 ◎集結國內多位過敏免疫專家詳細介紹: ‧過敏檢測、減敏療法 ‧怎樣不會生出過敏兒 ‧最新過敏治療趨勢 ‧益生菌、防蟎寢具、無麩質抗過敏飲食……有效嗎? ‧解答異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘最常見的疑問 ◎全方位蒐集你一定要會的抗敏生活智慧

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過敏,其實是場人與環境的領土之爭
(圖片來源:shutterstock) 過敏,其實是場人與環境的領土之爭。 在自然界,人必須仰賴外界環境提供資源,才能繼續存活。​但吸進的空氣、吃進的食物……等,對人體來說,是個外來的入侵者,因為它們的蛋白質組成,迥異於人。這些外來蛋白質進入後,人體勢必要反應,「沒有免疫反應,你一定不會活,」馬偕醫院免疫風濕科資深主治醫師陳天令指出。 從一出生起,對外界環境過五關、斬六將的「蛋白質爭戰」過程中,免疫系統如果緊張兮兮,人的生存會變得辛苦。 過敏就是身體對應該無害的外來蛋白質(過敏原),反應過度的結果。會過敏的人主要是有異位性體質,與遺傳(基因)有關,使得這些人的免疫系統本身很容易產生免疫球蛋白E(IgE)抗體,與過敏原作戰。 不過,帶有過敏基因,還需要加上後天的環境挹注,才會造成整個過敏疾病的發生,台大江伯倫教授指出。 這些叫做過敏原的物質,通常是透過鼻、肺、皮膚和腸等,悄悄進入人體,被免疫系統錯認為有危險性,所以就產生可以對付它的IgE來防禦。免疫系統有記憶,當身體遇過一次過敏原後,下次再遇上同一種過敏原,體內就會立刻產生大量的IgE,即使過敏原的量再少也一樣。 有趣的是,當你第一次接觸到過敏原時,並不會過敏,可能接觸某種物質長達好一段時間,然後在沒有任何特別理由的情況下,就突然過敏了。這種事情一旦發生,以後再碰到同一種過敏原,戰火一觸即發。 兩軍交戰下,引發一連串的過敏反應,最終結果就是影響身體的某些部位,使它們發炎並顯現出過敏的典型症狀──腫脹、發紅、敏感、發癢,以及分泌物增加。 過敏進行曲 隨著人在環境中生長,過敏疾病的發展如同演奏一首進行曲的不同樂章,依年齡而有不同變化。 「過敏分為一歲以前,五歲以後,」江伯倫解釋,五歲以前如果發生過敏,大部份以皮膚為主,就是所謂的異位性皮膚炎,而且大部份過敏原來自食物,例如牛奶、蛋白等。 這種對食物過敏情況大多會隨著年紀增加而好轉。 隨著身體的免疫系統愈趨成熟,愈來愈能接受一些外來蛋白,吃進去的東西可以在人體內產生耐受性,吃久了、吃多了以後,反而不會有免疫反應。否則什麼都不能吃,人如何生存! 例如,小寶寶如對牛奶過敏,一歲以前他的免疫系統還不成熟,所以不要讓他喝,等滿週歲後再喝,反而沒事。(不過,花生和有殼海鮮類所引起的蕁麻疹卻不會好轉,甚至可持續一輩子。) 四、五歲以後,過敏演奏到下個樂章,過敏性鼻炎、氣喘成為主調。「主要是人接觸到愈來愈多空氣中的過敏原,而慢慢發展出來,」江伯倫解釋。 更多內容請見《戰勝過敏》
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