當照顧者遇上「豬隊友」 勇敢為自己發聲

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2020/03/17 · 作者 / 呂依真 · 出處 / Web only
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目前全台各縣市均有家庭照顧者支持據點,提供家照者實質上與精神上的支持幫助,其中一項服務是心理支持服務。

筆者長年在家照據點輔導家照者,發現大家最常見的抱怨項目之一,就是當照顧者遇上「豬隊友」,以下是常見的豬隊友纇型:

1.自以為是,任意批評對方的做法:

以筆者聽到過的任意批評有「為何要花50元請到宅洗澡的服務到家為媽媽洗澡?浪費錢,自己洗還比較乾淨」、「為何要用濕紙巾擦媽媽的屁股?毛巾擦一擦就好」……聽起來好像只是干涉一些小事情,但每天長期聽下去,動肝火只是因為我們是人,不是神。(推薦閱讀:六句話常常講 給予照顧者力量與支持!

2.要家照者為照顧的成敗負起全責:

筆者曾經聽過沒有參與過照顧的家人,當看見母親失智症急轉直下時,跑去痛罵唯一照顧者:「都是因為你們照顧得不好,媽媽病情才會急轉直下。」但那位痛罵家照者的人,從來沒有上過任何長照相關的課程,他不懂得什麼是照顧,只是假日會來探望媽媽。

(示意圖。圖片來源:Shutterstock)

3.照顧費用沒有給足,還一直嫌棄家照者亂花錢:

以病人每日的需要品:尿布濕紙巾、自製長者食品、營養品,再加上醫療費用、居家服務喘息的費用、復健費用、交通費用……,至少都要萬元以上。但筆者聽到的是,只有出錢沒有照顧的家人,每個月只有給照顧者5千元,這個費用還需包括照顧者的伙食費與生活費,但這位出錢的家人會罵家照者:「只要不要亂花錢,5千元怎麼會不夠?」

4.干涉照顧者的行動自由:

這種情況通常會發生在手足們推舉一人出來照顧,其他人只出錢不照顧,出錢的人就會覺得自己是(老闆),可以監控照顧者(員工)的日常生活作息。他們會監控照顧者有沒有常跑出去、有沒有用心好好照顧。請問只出錢的家人,你有沒有給照顧者勞健保、每個月月薪還有年終?如果沒有,為何你有權利要求照顧者要向你回報工作內容和行蹤?

家照者不要委曲求全 勇敢表達感受

(示意圖。圖片來源:Shutterstock)

家照者遇到以上情況一定要面對或求助,不要一味忍耐,因為生悶氣只會傷自己的五臟六腑,而且長照平均照顧時間是9年,忍耐9年很可能身心都會生病。

至於長照遇到豬隊友,如何過招?

首先,在對方和你之間畫一條線,告訴他井水不犯河水,他不干涉你,你也不會干涉他;他不批評你,你也不會批評他。

其次,告訴對方他當然可以提出想法和疑問,但面對付出勞務與愛心的家人,講話一定要有禮貌,否則照顧者有權力可以請豬隊友不要再來,也可以拒絕和這樣的家人說話。(推薦閱讀:將心比心,別再為難照顧者

長期照顧需要家人都有機會參與,彼此才會少點隔閡,多些包容和同理心。筆者認為,只有一人照顧,其他人只出錢沒參與的方式,不是好方法。

照顧者請勇敢地告訴家人:你不是醫生、不是上帝,病人的生死與病情,你無法決定,但對需要照顧家人的愛,每天都沒有少。

(本文作者為新北市家庭照顧者關懷協會諮商心理師、台北市立聯合醫院北投門診諮商心理師呂依真)

<本專欄反映專家意見,不代表本社立場>

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