【一日一穴位】三陰交-調節內分泌及肝、腎、脾經

瀏覽數8,832
2012/11/19 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
放大字體

因為三陰交穴是肝經、腎經、脾經,三經的交會點。

》取穴方式:

●足內踝尖往上3寸(約四根手指寬)處。
●以大拇指指腹按揉1分鐘為1回,早、中、晚都可各做1回。

重點分享