鄒頡龍

鄒頡龍 部落格

中國醫藥大學附設醫院泌尿部教授

不影響夫妻性生活 6原則預防女性泌尿道感染

作者:鄒頡龍(中國醫藥大學附設醫院泌尿部教授)2018-08-27 00:00:00.0

(圖片來源:鄒頡龍醫師提供、漫畫作者:草原)

「行房?我都已經『停機』好幾個月了!」一名30多歲的女性因為尿道灼熱、血尿,在先生的陪同下來就診。從幫她開門、提包包等小動作,看得出是位體貼的先生,兩人的感情很好。

談到泌尿感染的可能原因,她情緒有些激動地說:「之前一直反覆泌尿道感染,發作的時候好困擾,下腹疼痛,尿道像火燒一樣,每隔幾分鐘就跑廁所,偏偏又尿不出來,只有幾滴,還會有血尿,好痛苦!去診所、拿抗生素吃了會好,但是隔一段時間就發作。」

說到一半,她斜眼看了身旁的先生,然後說:「我自己上網查,懷疑是行房造成感染,乾脆就『停機』,我還罵他『都是你害的啦』…」先生表情有點尷尬,還有更多無奈。

 我看了檢驗報告後,對她說:「小姐,您的驗尿檢查顯示,確實有泌尿道感染。」

「又是泌尿道感染,我已經這麼小心了呀!」

(圖片來源:鄒頡龍醫師提供、漫畫作者:草原)

女性的尿道較短,約2~4 公分,且位於會陰部,較容易聚集細菌,尤其在性行為之後,容易引發泌尿道感染,因此有「蜜月膀胱炎」這個名詞。

有些女性為了避免反覆泌尿道感染,實行「無性生活」,不過,夫妻間的性生活有助身心健康,若是因為擔心泌尿道感染而「停機」,並非好辦法。

要避免惱人的膀胱炎,可以參考以下6個原則:

1.多喝水

適當喝水是保護膀胱的重要法則。喝水的公式為體重x30,例如60公斤的女性,一天至少需要1800cc的水分。如果在夏天高溫、運動後,流失很多汗水,就要喝更多的水,原則是讓尿液保持清澈。

2.如廁後,從前往後方擦拭

引發女性膀胱炎最常見的細菌是大腸桿菌,聚集在肛門附近,上廁所之後正確的擦拭方向,可以減少大腸桿菌進入尿道的機會。

3.行房前清洗

行房前用肥皂、清水清洗會陰部,可以減少尿道附近的細菌。

4.行房後立即小便

行房後解尿,有助沖洗並排出膀胱內的細菌。

5.行房前後多喝水

許多患者表示行房前有清洗,行房後也有解尿,但是仍然發生泌尿道感染,這可能與喝水量不足、無法產生足夠的尿液有關,因此可以在行房前後都喝水,才能沖洗出細菌。

6.如果反覆泌尿道感染,可能與性行為有關,須向醫師諮詢,判斷是否要在行房後服用一次劑量的抗生素。

<本專欄反映專家意見,不代表本社立場>

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