按摩心包經,紓緩壓力及睡眠不足

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2016/10/07 · 作者 / 林貞岑、李文譯 · 出處 / Web only
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屏東明醫診所院長楊世敏指出,心包經部分作用與腦部相通,能平衡自律神經。臨床上多疏通經絡來穩定情緒,一般人則可用拍打按摩達到保養效果,有效改善情緒問題。



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