40歲後別讓肌肉崩壞害慘你│Vision 2025

瀏覽數105,848
2016/05/17 · 作者 / 陳俊辰、李文譯 · 出處 / Web only
放大字體

★怕營養吃不夠,怕一個人看醫生....長輩們擔心什麼?

你常會下背痛?胖得愈來愈快?扭開罐頭很吃力?才爬幾步樓梯就兩腿痠到不行?小心,這些可能都是肌肉悄悄流失惹的禍。


 

參考資料:國家衛生研究院、中華民國骨質疏鬆症學會、國衛院聯合台大醫院、中國醫藥大學、中山醫學大學及成大醫院等機構組成之「台灣老年人肌少症轉譯研究(Sarcopenia and Translational Aging Research in Taiwan, START)」團隊成果報告

重點分享

活動看板

推薦閱讀

睡眠
不畏更年期不適 藍心湄笑納自己成為另一種女人

最新專題