恐慌發作可能有哪些症狀?

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2015/07/27 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / Web only
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只要突然發生強烈的害怕與不適,並發生下圖4項以上症狀,10分鐘內達到最嚴重的程度,就有可能是恐慌發作。



延伸/正念減壓,有壓力但不煩惱
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