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視網膜剝離後的體悟

視網膜剝離前,我跟絕大多數人一樣,亟欲更上一層樓──賺多一點錢、拚得好聽一點的頭銜、住大一點的房子,希望衣行育樂的享受品質更高檔一點……縱使做著不適合的工作,天天壓力山大,但為了滿足「更多一點」的慾望,我都這樣安慰自己:再撐一下就好。

長期硬撐,加上營養不均(以吃釋放壓力的結果)又缺乏運動(懶惰使然),40歲時高血壓就找上門,我卻以輕慢的想法看待:沒關係,吞藥就好。年近半百焦慮症發作、失眠,我仍舊覺得:沒關係,吞藥就好。腰椎神經被壓迫,導致下肢痠麻,我還是沒關係,忍忍就好。更遑論不痛不癢的心臟血管壁鈣化,我總是僥倖地想:沒關係,反正現在也沒怎樣。

< 本專欄反映專家意見,不代表本社立場 >

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慢點生活

宋紫菱|前銀行資深業務經理、三軍總醫院前護理師。

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