腹脹、腹痛、大便酸臭　恐是「食積」惹的禍！

文／中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師楊佩珊

在節日過後出現拉肚子、便秘、腹痛等症狀，很有可能是產生「食積」。

何謂食積？

「所食之物，不能腐熟，又與新穀相兼，宿滯腹内」，指的是吃下去的東西無法好好被消化，而新的食物又進到胃裡，積滯在腸胃道，類似消化不良的情形。