陸芊妤

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40年來,我都是邊走路邊工作
40年來,我都是邊走路邊工作
對我來說,走路是生活的第一順位,幾十年來忙碌的生活中,從來沒有停止過。
2017-08-30
運動、不外食、作息規律!當她得了大腸癌時......
運動、不外食、作息規律!當她得了大腸癌時......
「我的生活比誰都規律和健康,怎麼會得癌症?」
2017-08-23
每天按摩,預防脖子長出年輪
每天按摩,預防脖子長出年輪
現代人時常低頭用電子產品,不知不覺長出火雞脖子。美國紐約脊椎手術與復健醫學中心主任漢斯拉吉博士(Kenneth K. Hansraj)於近期《外科科技國際(Surgical Technology International)》期刊發表,人們最常低頭滑手機的角度為60度,此時頸部承受壓力高達27公斤,而長期重力壓迫也會造成頸部肌膚鬆弛,產生皺紋。
2017-08-01