安頓身心 找回遺失的美好

圖片來源 / 陳弘璋
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2020/05/01 · 作者 / 林慧淳 · 出處 / 康健雜誌 第258期
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狡滑難測的新冠病毒,把全世界攪得天翻地覆,每個人的生活節奏大亂。鎮日怔忡不安,生活亂套,對工作、關係和身心健康影響甚大。

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(圖片來源:shutterstock)

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換一種方法和這世界相處,找到安頓自己和家人身心的方式,也許你會發現,平時遺失的美好。

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