孫茂峰》中暑刮痧,怎麼愈刮愈痛?

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2019/10/01 · 作者 / 孫茂峰 · 出處 / 康健雜誌 第251期
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刮痧可以刺激體表經絡,達到促進氣血循環、疏通經絡的功效,但不是刮愈重愈好,也不是愈痛愈有效!

「醫師,我最近覺得很疲倦,提不起勁,胃也不大舒服,食慾變差,有時候會噁心,有點想吐的感覺,頭頸部緊繃僵硬,轉動時會頭昏腦脹,不知道哪裡出問題。」

我把了李先生的脈,看了舌象,請他將衣領翻開讓我察看,觸壓頸部緊繃的程度,發現他兩邊肩頸部皮膚有數道傷痕,我進一步詢問:「有沒有自行刮痧?」

李先生面露無奈地回答:「因為很不舒服,我太太說可能中暑了,要刮痧才會好,所以前兩天她幫我刮痧。奇怪的是,別人刮痧都會出現紅紅或青紫色的一片,她幫我刮完,沒有出現紅色或青紫色的痕跡,所以就更用力刮,後來發現破皮了,不刮還好,愈刮脖子愈痛。」

我告訴李先生,最近門診有許多病患和他一樣,出現頭暈頭痛、食慾不好、噁心、嘔吐、肩頸疼痛的情形,很多病人的親友手邊沒有刮痧板,隨手拿起硬幣、湯匙開始刮,求好心切,而且認為刮痧非得要「出痧」,也就是刮到紅一片、紫一塊才會有效。但其實用力刮,容易造成皮膚破皮、感染,甚至肌肉發炎;而且施力不當,不但症狀沒有解除,反而更加嚴重。更有些人還每兩三天就刮一次,頻繁刺激的結果,既沒有得到預期的療效,還會造成肌肉慢性發炎,最後導致纖維化。所以,皮膚較薄且脆弱的老人、小孩,或是有凝血功能異常的病患,都不建議任意刮痧。(推薦閱讀:刮痧解暑、去痠痛 7件事非知不可

什麼是頭暈?

頭暈所代表的意義是人體失去平衡,也就是視覺系統、前庭感覺系統(包括內耳及中樞—大腦、小腦及腦幹……等)及本體感覺系統(身體的感覺神經)三者中有任一個出狀況、或三者之間配合度出現問題所...

什麼是頭痛?

頭痛是各種疾病中最常見的症狀之一,不一定只有腦部疾病能造成頭痛(如:急性青光眼也會使患者頭痛),因此需要合併其他症狀做為醫師診斷參考的依據,如以才能達到正確治療的效果。

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