乾眼症不舒服 早晚人工淚液有差喔!

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2019/03/01 · 作者 / 廣告企劃製作 · 出處 / 廣告企劃製作
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不少民眾有乾眼困擾,而每天隨著早晚時間差異,乾眼情況也會跟著起伏、變化。中國醫藥大學附設醫院眼科部主治醫師江鈞綺指出,乾眼症患者到了下午、晚上,乾眼症狀容易加重,建議遵照醫師建議,選擇適合人工淚液,如果合併眼睛紅等症狀,更要就醫,千萬不要擅自購買眼藥水、亂點眼藥水,以免症狀反彈、加重。

下午、晚上 乾眼症狀容易加重

江鈞綺醫師分析,當人在睡覺的時候,淚水分泌會減少,因此剛起床時,可能會有暫時性乾澀或眨眼時有摩擦感的症狀;到了下午、晚上,隨著用眼時間拉長,患者很容易出現眼睛乾澀、痠脹、刺痛等現象,有些患者甚至會視力模糊或畏光。

乾眼症患者由於缺少淚膜保護,眼睛一吹到風,或受到煙、熱、空氣汙染、過敏原等刺激,很容易就流淚,年長者有時也會感覺眼睛黏黏的,視力品質下降。如果晚上熬夜,或長時間配戴隱形眼鏡導致眼睛缺氧,或亂點眼藥水,乾眼、不適症狀便雪上加霜,更為惡化。

凝膠型人工淚液 緩解時間較持久

當眼睛感覺乾澀、不舒服,部份民眾會使用人工淚液,幫助眼睛補充水分,目前坊間有多款人工淚液,除了入門款,也有人工淚液添加保濕劑,或高效保濕鎖水盾的凝膠型人工淚液等,可供選擇。江鈞綺醫師表示,凝膠型人工淚液能維持較久的舒緩時間,可減少人工淚液使用頻率性,不過使用這類人工淚液時,剛開始會感覺視力模糊,眼睛可以順便休息一下,若真的擔心影響工作,可以晚上、睡覺時使用,延長水分停留時間。

眼睛淚膜不只含水,還含有油脂,油脂會鎖住水分,有些乾眼症患者患有瞼板炎,皮脂腺阻塞,油脂無法正常排出保護淚水,此時水分就會迅速揮發,無法發揮滋潤效果。這類乾眼症族群除了需要熱敷、規律清潔皮脂腺,也可考慮使用油水平衡型人工淚液,同時補充油脂、水分,才不會一遇到強光、空調,水分便揮發殆盡。

人工淚液不含防腐劑 保存更顯重要

另外,一般上班族選擇人工淚液時,建議以攜帶容易、好保存的人工淚液為主,除非症狀真的非常嚴重,每半小時至一小時就需要點人工淚液,如此頻繁的頻率下才需要考慮使用不含防腐劑人工淚液,若是一天三次至四次的頻率,藥水裡的防腐劑對眼睛並不會有太大的影響,反而可以避免藥水太快變質。

江鈞綺醫師提醒,使用不含防腐劑人工淚液時,若沒有用完,一定要將蓋子確實關好,減少瓶口汙染風險,這類人工淚液一定要在一天內用完,開封後,千萬不要放兩、三天使用,以免細菌大量孳生。

出現乾眼困擾 一定要就醫、接受詳細檢查

江鈞綺醫師強調,民眾若出現乾眼困擾,一定要就醫,接受進一步檢查,有些民眾喜歡用日本藥妝店眼藥水,但因標示不易看懂,且部分眼藥水含有血管收縮劑,不但對改善乾眼症沒幫助,停藥時,眼睛發紅等症狀還會加劇。事實上,乾眼症屬於多因性疾病,並非單一症狀,背後也不見得是單一原因造成,有些和身體症狀或藥物使用也有關,必須透過醫師專業診斷,才能找出真正原因,幫助眼睛恢復濕潤、光澤。

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