別碰它!醫院讓人意想不到的「超級細菌」溫床 6招進出醫院自我防護

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2018/10/09 · 作者 / 康健網編整理 · 出處 / Web only
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大多數人都知道醫院藏有許多病菌,但現在裏頭可能有個你意想不到、卻同樣是散播病菌溫床的物品──醫院隔簾。國外研究發現,醫院圍繞著病床的隱私隔簾(privacy curtains)往往帶著不少病菌,其中包括有「超級細菌」之稱的金黃色葡萄球菌,除了醫院要勤清洗、更換隔簾,民眾接觸後也別忘了趕緊洗手。

國外網站《Live Science》報導,一項在加拿大的研究監測10條剛清洗完的醫院隔簾,其中8條位在病患區,2條則在沒有病患的區塊。而病患區的病人本身都未帶有超級細菌。

經過三週持續監測,在第3天,微生物開始增加;到了第14天,8條隔簾中的其中5條都有超級細菌的陽性反應,它在免疫力低下的人身上尤其具有致命性;再來到第三週,這8條隔簾全部帶有超級細菌,而且汙染程度比加工食品還高。反倒是另外2條遠離病患的隔簾,經過三週依舊乾淨完整。

研究人員指出,醫護人員、病人、探視者經常會接觸這些隔簾,但這些物品卻不常清洗或更換。甚且民眾接觸患者後還會記得要洗手,但觸摸這些隔簾後卻鮮少會洗手,可能提高交叉感染的機會。建議醫院每兩週就應該洗滌或更換隔簾。

(醫院是超級細菌的大本營,進去醫院應做好防護,避免把病菌帶上身。圖片來源:shutterstock)

醫院──超級細菌的大本營 MRSA死亡率高

其實不只是醫院隔簾,醫院本身就是超級細菌的大本營,《康健》曾撰文指出,逛醫院不比逛百貨公司,沒事還是不要去,因為醫院裡充斥著無形的危險,其中金黃色葡萄球菌是醫院中普遍可見,而且很難治療的重要致病菌,可能感染人類的全身各部位,例如皮膚、皮下組織、骨關節、呼吸道等

而被稱為「超級細菌」的具抗藥性金黃色葡萄球菌(簡稱MRSA:Methicillin Resistant Staphylococcus Aureus)是最常見的院內感染病源菌,大部份的抗生素對它都無效,少數有效的抗生素不僅價格昂貴而且都有副作用,造成治療困難,增加病患的死亡率。

因此,如何改善醫院衛生環境以防止MRSA的傳播,並且加強院內的感控措施,以避免院內或社區間的大型感染,更顯重要。一般民眾不得已進出醫院時,則要小心別被感染,更不要把病菌帶回家,可以記住幾個保護自己的方法:

1. 儘量不要觸摸、倚靠醫院的牆壁、扶手及任何物品。包括醫護人員的制服,就算是多年不見的老友,也要跟他保持安全距離。

2. 戴口罩,減少飛沫傳染的機會。

3. 常洗手,尤其是吃東西前一定要洗手。

4. 避免揉眼睛、摳鼻孔,因為黏膜組織容易受到感染。

5. 若是皮膚表面有開放性的傷口,最好在上醫院前先包紮好。因為少了皮膚的保護,細菌很容易入侵。

6. 回家後,立刻換掉在醫院穿過的衣服,並全身沖澡。

(醫院電梯按鍵也容易散播病菌,建議可以用其他物品替代觸摸。圖片來源:shutterstock)

不用手指按電梯 可用伸縮筆頭、鑰匙替代

另外,電梯是密閉空間,容易造成飛沫傳染,最好戴上口罩,並避免大聲的交談。如果沒有口罩又遇上有人咳嗽時,立刻停止呼吸並用手帕摀住口鼻,可以減少被傳染的機會;若自己想咳嗽,也要遮住嘴巴,避免病菌隨口沫四溢。

在醫院按電梯也有技巧,把握「不要用手指頭直接觸摸」的原則,如果手指沾染了細菌,則容易到處散佈,也可能跟著你回家。可以試試以下替代方法:

1. 使用伸縮的筆頭按電梯,按完後就把筆頭收回去。

2. 若是遇到需要感應的按鈕,可以利用導電的金屬(例如鑰匙)做間接的接觸,或是用手指的關節觸碰,會比直接使用手指頭觸摸來得安全。

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