綠地、無車日,把城市變嬉遊場

綠地、無車日,把城市變嬉遊場
  • 作者 : 葉懿德、陳俊辰
  • 圖片來源 : 路透社提供

全球先進國家面對來勢洶洶的高齡化浪潮,各出奇招協助居民抗衰弱。

新形態住宅和公園

01加拿大│無障礙住宅(薩尼奇)

要求新建的住宅必須符合基本通用設計標準,打造無障礙住宅增加便利性和靈活性,方便年長者出入,並且也能預防年長者摔倒造成失能。

02美國|涼爽綠屋頂(芝加哥)

為了幫城市降溫,減輕熱島效應對居民健康的衝擊,芝加哥力推綠屋頂計劃並提供補助,現在已有350個以上的綠屋頂建案,有效幫助房屋降溫,並節省空調費用。

03美國│燃燒卡路里標語(紐約)

為鼓勵居民少搭電梯,紐約前市長彭博(Michael R. Bloomberg)下令,在電梯附近張貼宣傳口號,呼籲民眾爬樓梯燃燒卡路里,甚至將緊急逃生門換成防火門玻璃,增加民眾使用樓梯的意願。

04英國│熟齡遊樂場(倫敦)

在海德公園打造了倫敦第一座專為熟齡族設計的遊樂場,擺放低衝擊力的健身器材,有助於年長者鍛練肌肉,並改善身體協調和平衡,也讓年長者能有機會相互認識交流。

大眾運輸便宜又準時

05日本│優惠價循環公車(秋田市)

補助年長者搭乘繞行市區的循環公車,一趟只要100日圓銅板價就能到處趴趴走,鼓勵熟齡族多外出、與人互動交流,地方經濟也跟著活絡。

06日本│低底盤電車(富山市)

推動「以大眾運輸工具為主軸的緊密城市(compact city)」,打造輕軌電車網,並縮短班距、採用低底盤電車,且提供65歲以上長者優惠票價,吸引中高年齡層搭乘,鼓勵外出活動。

07法國│一路暢行的公車(南特)

增建公車專用道,且在公車上加裝感應器,靠近紅綠燈時燈號自動變綠,使公車變成準時、快速的交通工具;同時在站牌附近蓋停車場,收費低廉,多管齊下誘使居民喜愛多搭公車出門。

08加拿大│超級觀光巴士(多倫多)

文章出處: 康健雜誌239期 2018-10-01 00:00:00.0

關鍵字: 綠色步道、自行車、行人徒步區

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