為什麼有些人老得比較快?

為什麼有些人老得比較快?
  • 作者 : 黃維德編譯
  • 圖片來源 : shutterstock

我們全都有同年出生、但看起來比我們年輕(或老)的朋友。為什麼有人就是比較顯老呢?

研究者指出,這樣的感受不只是因為外表,還與更深層的事物有關。

發表於《Proceedings of the National Academy of Sciences》的研究中,杜克大學醫學院助理教授貝爾斯基(Daniel Belsky)帶領的團隊,針對18種衡量標準,為20多和30多歲的人進行測試,以判斷他們的老化速度。結果顯示,這是良好的生理年齡指標,可以反映老化在年長者身上產生的生理效應。

外表反映你的生理老化狀況

隨機請人觀看受測者的照片、並請他們評估受測者的年齡後,研究者發現,那同時也是良好的外表年齡指標,也就是說,老化較快的人,看起來也會比較老。也就是說, 你不只是看起來老,是真的身體比較老。

貝爾斯基表示,老化及老化因素的研究,大多是以年長者為研究目標。而在大多數的情況下,伴隨老化而來的慢性病和生理變化,在年長者身上都已經十分明顯。

然而,老化並不是一夜之間發生,而是在數十年的時間裡漸漸浮現;每天觀察的話,變化並不明顯,但如果是隔了幾年後再次觀察,可能就會發現十分劇烈的變化。

◎推薦閱讀:(本文尚未結束,後面還有喔)

抗老逆齡、活化肌膚 30、40、50歲的保養法

954位出生於1972~1973年的紐西蘭但尼丁居民,同意參與這項研究,並於26~38歲之間接受研究者的追蹤。每位參與者都同意接受檢測,針對血壓、肺部功能、膽固醇、身體質量指數、發炎程度、DNA完整度等18項因素進行評估;過去的研究已經發現,這些因素皆與老化有關聯。

接著,研究者根據檢測結果,計算每位參與者的生理年齡。研究者也會在受測者32及38歲時再次進行檢測,最後再結合所有的結果,計算每個人的老化速度。

文章出處: 天下雜誌 2018-09-19 00:00:00.0

關鍵字: 年齡、抗老、老化、基因、年輕

延伸閱讀Related Articles
你可能有興趣You Might Also Like
最熱門文章Most Popular
最新文章New Topics
活動看板Event
樂活專門店Best Buy
關閉 RSS