細菌變一帖好藥,幫你降三高、減重

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2018/08/01 · 作者 / 陳俊辰 · 出處 / 康健雜誌 第237期
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近幾年,全球千方百計想把細菌變成親切又有力的健康夥伴。

腸道調理得好,肥胖、糖尿病高血壓失智症……都可能改善。近幾年,全球千方百計想把細菌變成親切又有力的夥伴。

台灣微菌聯盟理事長吳俊穎認為,未來變化會分兩階段發生,首先,太胖、血糖、血壓高,或失智機會較大的高風險族群,可以更積極接受治療,例如補充健康菌叢。現在美國正在研發用膠囊吞下細菌,跟吃藥丸一樣;或已可用大腸鏡或胃鏡,把飽含細菌的液體「灑」在腸道內。「醫療單位或政府主動介入,有機會削減大量慢性病支出。」

第二階段,隨著大數據、分子技術的進步,我們愈來愈清楚某病的關鍵細菌是哪些,也清楚細菌間怎樣互相競爭。

從調整「菌叢」到操控「特定細菌」

吳俊穎指出,不同疾病可能有各自缺少或太多的菌種,大腸癌就是一例,已經發現特定細菌會分泌毒素破壞腸壁細胞DNA,加速腫瘤發生。於是「缺什麼補什麼」,可以植入欠缺的菌補充,或是送進能抵抗壞菌的好菌,矯正菌叢生態。

人類也會愈來愈明白,特定細菌各自偏好哪些食物,甚至喜愛哪些身體活動形態。投其所好,就能藉助細菌讓身體更健康。

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