常覺得焦慮？腰圍透露蛛絲馬跡

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焦慮是常見的心理問題之一，女性又比男性更常出現。刊登於北美更年期醫學會（NAMS）《更年期（Menopause）》期刊的研究進一步發現，腹部肥胖的中年女性有更高機率出現焦慮。

該研究分析超過5580位、40～59歲的拉丁美洲女性，統計其腰圍身高比例與焦慮程度的關聯。一般認為，腰圍若是超過身高的一半，意即相除超過0.5就算肥胖。

結果發現，有58％的受試者已經停經，61.3％有焦慮情形。腰圍身高比在中間及前三分之一高的女性，較有可能出現焦慮；與數值在後三分之一的女性相比，前三分之一的人有焦慮症狀的機率更高。

醫學會執行董事頻克登（JoAnn Pinkerton）指出，中年女性因體內荷爾蒙改變，影響腦部與脂肪分布，是造成焦慮與腹部肥胖的可能原因。

研究為健康照顧者提供腰圍身高比例這項新的工具，有助評估中年女性病患的焦慮狀況。

文章出處：康健雜誌234期 2018-05-08 00:00:00.0

關鍵字：脂肪、焦慮、荷爾蒙、中年女性、腰圍、腹部肥胖

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