【瑜伽就一招】「兔式」解除肩頸壓力,平衡內分泌!

圖片來源 / 陳德信
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2018/03/08 · 作者 / 陳美宮、李文譯製圖 · 出處 / Web only
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請注意!若是孕婦、脊椎受傷、背部不適的人,要避免練習兔式。
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