值大夜班增高肥胖風險

圖片來源 / 康健雜誌
瀏覽數1,000
2017/12/01 · 作者 / 許書翔編譯 · 出處 / 康健雜誌 第229期
放大字體
你是否值夜班工作呢?要小心了,最近一項研究顯示,從事夜班工作的人肥胖機率會增高。

據估計,目前有7億人從事輪值或固定夜班的工作,約佔全球勞動力的20%。這項研究系統性回顧了28項研究的數據分析,針對在政府、醫院、製造業、電信業、運輸業等領域約27萬多名的工作者,評估夜班與肥胖之間的關係。

總結來說,比起日班工作者,從事夜班的肥胖風險增加23%,固定夜班工作者肥胖風險則是增加了43%,偶爾輪值夜班的人肥胖風險則是增加了14%。

看更多
1/4男性睪固酮不足 避「舉弱」靠這2招 告別汗皰疹 【請問醫生】尿液顏色偏黃、有泡泡,要不要緊?
重點分享

活動看板

推薦閱讀

武漢肺炎
中藥清肺排毒湯治療武漢肺炎?醫:不是人人可用 

最新專題