【圖解】一日親水計畫

圖片來源 / 康健雜誌
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2017/06/15 · 作者 / 楊心怡 · 出處 / Web only
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多喝水沒事,沒事多喝水?營養師提醒,不管你喝多少水,大原則是在一天當中多次分散補充。今夏就照著這個親水計劃,讓身體時時保持水噹噹。

製圖:李文譯

【圖解】喝夠水 這些症狀都能避免

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