【按按穴位。完美圖解】水分穴--水腫體質、減重必按

圖片來源 / 康健雜誌
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2017/06/14 · 作者 / 康健網站編輯 · 出處 / Web only
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主治水氣病,也是水腫體質、減重必用穴位。愛喝冰飲易造成小腹肥胖,常揉按水分穴,有助於水分、濕氣的代謝。

●促進新陳代謝,改善面部、全身及四肢的浮腫。

穴位

●肚臍上1寸,約一個拇指寬的距離。

按法

以食指按壓約2~3分鐘,或以原子筆的筆頭隨時按壓,也可熱敷15~20分鐘。

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