牙齒敏感是生活習慣惹的禍?

圖片來源 / 康健雜誌
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2014/03/10 · 作者 / 編輯部 · 出處 / 康健雜誌 特刊 第43期
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很多人一吃冰冷的食物,牙齒又酸又疼。除了蛀牙或牙周病的原因外,還可能是以下生活習慣所造成:

●不當刷牙力道

出現敏感性酸痛時,要檢視你的刷牙方式、力道是否正確?牙刷軟硬度、牙膏顆粒是否太粗?臨床常看到許多中、老年的患者太過用力刷牙,反倒刷凹了牙齒表面、甚至在靠近牙齦的齒頸部刷出V型深谷。

對策:除了使用正確刷牙方式、檢查牙刷是否過硬外,把牙齒刷凹的病患,範圍小的可以用樹脂材料修補,範圍較大可能要做假牙牙冠。

●壓力大,緊咬牙關

如果常因壓力大、情緒緊張而出現緊咬牙關、半夜磨牙,或者是缺牙、天生咬合不正,易讓某些牙齒過度磨損,造成敏感牙。對策:磨牙患者可以製作咬合板;天生咬合不正則須考慮齒顎矯正。但是如果刷牙、磨牙習慣未改善,該矯正沒有矯正,牙齒的磨耗仍會繼續。

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