該用抗敏感牙膏嗎?

圖片來源 / 康健雜誌
瀏覽數383
2014/03/10 · 作者 / 編輯部 · 出處 / 康健雜誌 第43期
放大字體
牙齒接觸到冷、熱出現敏感性酸痛時,多數人會選擇抗敏感牙膏,因為抗敏感牙膏的廣告中總是解釋,牙膏可將牙本質小管的洞孔封住,讓外界刺激不易通過洞孔刺激牙髓,就可減少敏感問題。很多人甚至以為使用後,敏感性牙齒就會消失。這種訊息讓牙醫師搖頭。

敏感性牙齒其實是口腔衛生發出了警訊。因為口腔沒照顧好,導致牙本質知覺過敏(dentin hypersensitivity)或牙根敏感(root sensitivity)。

牙齒這麼堅硬,為什麼這麼容易因為外界因素而敏感?主要的原因是牙本質外露。牙本質又稱象牙質,位於琺瑯質下,是牙齒的主體,由許多細微的牙本質小管組成。小管裡頭充滿了液體,只要是吃到冷熱、酸甜的食物,或是吸到空氣、刷牙,甚至剛換了新牙膏或漱口水⋯⋯讓暴露的牙本質接觸到較為刺激的東西時,就會引起小管中的液體流動,進而刺激到內部的牙髓神經,出現短暫的酸痛。

不過造成牙本質外露的原因很多,愛喝可樂、含糖飲料,或是愛喝健康醋的人,喝完後又不漱口,酸留存牙上,琺瑯質遇到酸會脫鈣、酸蝕。刷牙太用力,或愛咬硬骨頭、吃很多粗糙纖維的人,把琺瑯質磨耗掉也會是原因。香港的研究發現刷牙方法不正確引起敏感牙佔45%。

還有人睡覺時緊咬牙關或磨牙,把臼齒咬合面磨蝕。香港的統計,53%的敏感牙齒出現在前臼齒,25%是臼齒。此外,有胃食道逆流或暴食厭食症的,常會有胃酸衝到口腔,腐蝕了牙齒,甚至造成牙齒有坑洞。

什麼是磨牙?

睡眠時出現磨牙聲,又可分為磨牙或是緊咬,緊咬時不一定有聲音產生,但力道可能比磨牙還大。研究發現,磨牙時並不會只有牙齒用力咬,而是全身都會跟著動,只不過惟有磨牙時,會產生聲音而被聽見。

什麼是胃食道逆流?

胃食道逆流也有人稱為胃酸逆流,顧名思義就是胃中的內容物本該順著消化道向下進入十二指腸,卻上行逆流至食道、咽喉,嚴重甚至會進入呼吸道內。此病最主要的原因之一是病人食道與胃間的括約肌(或稱為賁門)出現問題...

本篇為雜誌訂戶限定文章, 訂戶登入看全文
  • 免費閱讀 歷年 康健文章全文
  • 收藏喜愛的文章
  • 購買單篇文章 PDF
立即成為雜誌訂戶
看更多
重點分享

活動看板

推薦閱讀

保健
簡單3招乳癌術後運動,幫助傷口不沾黏,胸廓打開不駝背|康健陪你練

最新專題