腦電圖(腦波)

圖片來源 / 許育愷攝
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2013/12/15 · 作者 / 編輯部 · 出處 / 康健雜誌
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腦細胞間訴說著你我不懂的語言,腦電圖(俗稱腦波)是解開密碼的翻譯機,是腦部活動的指標。

腦細胞活動時會放電,許多腦細胞一起活動,彼此間產生電場變化。腦波就是記錄一段時間內腦的電場變化,是如同波浪般上上下下、高低起伏的曲線。

當處於清醒但放鬆的狀態時,腦細胞間訴說著「α」(alpha,阿爾發)波的語言;當你聚精會神上台做簡報時,腦細胞間的活動加快,「β」(beta,貝他)波正在舞動;昏昏欲睡時,緩慢的「θ」(theta,西他)波則在發酵。等你睡著了,腦細胞間的活動非常緩慢,就是「δ」(delta,戴爾他)波的天下。

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