常用電腦害大腦當機?

圖片來源 / 康健雜誌
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2013/12/15 · 作者 / 編輯部 · 出處 / 康健雜誌
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自從電腦成為大家工作、進修、甚至娛樂的重要工具後,因長期使用電腦而產生的問題逐漸增加,因長時間注視電腦螢幕及姿勢不良造成的頭痛、頭暈、肩頸痠痛以及注意力不易集中、思考及反應慢半拍的問題都相當常見。

這些症狀如果只是偶然發生,則通常只是因疲勞造成的,多休息、減少使用電腦的時間,大多會好轉。

但如果發生的頻率很高(如一星期發生2~3次),或症狀變嚴重,例如不只反應慢而是連周遭的人說話或叫你都毫無所覺、全無記憶,這可能不是單純的疲勞,建議就醫。

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