康健陪你練/利用工作空檔,這招能甩腰痠背痛!

圖片來源 / 康健雜誌
瀏覽數961
2017/03/07 · 作者 / 康健網站編輯 · 出處 / Web only
放大字體
多鍛鍊背部肌肉,其實可以減輕腰背痠痛。教你一招,甩開腰痠背痛,利用工作空檔也能做!就算工作再忙,也要記得保持適當的運動喔~
看更多
重點分享