穿束腹能不能減輕尿失禁?

圖片來源 / 康健雜誌
瀏覽數990
2013/06/14 · 作者 / 編輯部 · 出處 / 康健雜誌
放大字體
婦產科醫師不時看到婦女用束腹把自己勒得緊緊的,以為這樣就不會漏尿。

事實上,束腹主要是束緊外層肌肉,對位於深處、掌管排尿的骨盆底肌並沒有幫助

束腹會增加腹壓,反而讓尿失禁更嚴重。

也有女性心想︰「既然會漏尿,那我就少喝水,這樣就無尿可漏了。」少喝水當然就少排尿,但代價可能很高,比如引起結石、泌尿道感染,並不是好方法。

版權所有,本刊圖文非經同意不得轉載或公開傳播。

什麼是泌尿道感染?

人體的泌尿道包含腎臟、輸尿管、膀胱和尿道,負責將腎臟製造的尿液逐步蒐集併排出體外,因此也俗稱為尿路。當泌尿道出現被微生物感染的情況時,就稱為泌尿道感染,或稱為尿路感染。泌尿道感染多由尿道炎或膀胱炎開始...

什麼是尿失禁?

婦女尿失禁,顧名思義就是尿液不由自主排出,而產生漏尿的狀況。尿失禁容易造成患者的衛生或社交生活上的困擾,尤其邁入中年後的婦女發作率較高但常因患者容易因羞於啟齒而不願就醫。其實尿失禁是全世界女性常見的病...

看更多
半蹲、腳懸空...快改掉6大上廁所錯誤習慣! 椎間盤突出、椎間腔狹窄、脊椎滑脫……該不該開刀? 芒果│助消化 用削的、有傷口少吃
文章關鍵字
重點分享

活動看板

推薦閱讀

飲食新知
譚敦慈:夏食鳳梨 鮮吃入菜兩相宜

最新專題