遠離慢性病哪個城市最給力?

圖片來源 / 馬景平攝
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2016/10/01 · 作者 / 陳俊辰 · 出處 / 康健雜誌 第215期
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別讓高血壓、高血糖、高血脂「蛀」掉你的健康

別讓高血壓、高血糖、高血脂「蛀」掉你的健康

全台超過三分之一成人有三高相關慢性病,門診慢性病用藥吃掉半數健保藥費支出。慢性病不但佔十大死因一半,也是老後中風、失明、臥床的主因。

過去我們以為慢性病防治是個人行為,現在發現如空污、缺乏運動環境影響更大。美國疾管局專家就指出,改變政策與環境條件是成本最低,成效卻最高的方法;加拿大研究也發現,街道若適合步行,胖子和糖尿病人都會減少。

為督促縣市政府拿出魄力擊退慢性病、守護市民健康,2016年《康健雜誌》健康城市大調查從環境、運動、衛教、篩檢、照護5大構面檢視全台22縣市。調查結果顯示,台北市、宜蘭縣、連江縣分別拿下六都組、非六都組、離島組冠軍。同時發現,近七成民眾沒接觸過縣市的慢性病宣導、七成五居民不知如何尋找優質糖尿病診所。

不讓慢性病蛀掉民眾的健康,地方政府還需要做更多。

若有透視眼,你會發現擦肩而過的成人每3人就有1人有三高(高血壓、血糖、血脂);5個人裡2人需要減肥;10個人就有1個已經得了糖尿病,「還有1個正在排隊,」糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤苦笑補充。

什麼是高血壓?

高血壓是為一種動脈血壓升高的慢性疾病,正常人的血壓值應為收縮壓<120毫米汞柱(mmHg),舒張壓則是<80mmHg,而當進入高血壓前期時,患者的收縮壓為120~139mmHg,而舒張壓為80~90mmHg,而當收縮壓≧140mmHg且舒...

什麼是高血脂?

血脂,意指血液中的脂肪,主要包括膽固醇及三酸甘油酯,當血液中流通之膽固醇或三酸甘油酯之濃度高於正常值時,稱為高血脂症,膽固醇一般可粗分為三類,低密度膽固醇(LDL-C)是為壞膽固醇,高密度膽固醇( HDL-C)...

什麼是糖尿病?

糖尿病是一種人體內胰島素供應不足或是身體細胞對於胰島素的利用能力降低而產生的一種代謝疾病,糖尿病最重要的特徵即為患者血糖高於正常人,糖尿病可細分為三種類型,一型糖尿病、二型糖尿病以及其他類型糖尿病,其...

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